Vie sexuelle

Continence sexuelle

20 raisons pour faire l'amour pendant des heures seulement
avec continence sexuelle
Le plaisir amoureux ne se résume à une sensation très plaisante, mais très courte. Il peut être beaucoup plus et cela est possible seulement en comprenant et en réalisant en permanence l'amour avec continence.
 
Ce qu'est la continence sexuelle?
 
En impliquant le contact sexuel sans éjaculation, mais avec l'atteinte d'un nombre illimité d'orgasmes par les deux amoureux (simultanément ou séparément), la continence sexuelle suppose le contrôle en totalité conscient de la fonction sexuelle par l'homme et par la femme. Donc, cette modalité de vivre l'acte érotique ne se finalise pas par l’éjaculation dans le cas de l'homme ou par la décharge explosive du potentiel créateur spécifique dans le cas de la femme. Étant une forme supérieure de l'érotisme, la continence sexuelle permet la transmutation biologique du potentiel sexuel créateur dans des formes supérieures d'énergie vitale, psychique, mental, spirituelle, en mettant en jeu des processus ineffables de sublimation intérieure.
 
Par la réalisation avec succès de la continence sexuelle par les deux amoureux en couple, l'état amoureux devient plénier, la sensation d'épuisement et de somnolence qui accompagne l'éjaculation disparaît, la femme peut atteindre l'état d'orgasme autant de fois qu'elle le veut, et l'harmonie en couple s'amplifie. Dans la conception orientale, l'amour réalisé dans un état continu de continence sexuelle devient graduellement une dilatation qui confère de l'extase, où le couple se dilatent à l'infini, en dépassant ainsi tous les conditionnements limitateurs.
 
Pourquoi l'amour avec continence?
 
1. Il harmonise rapidement et naturellement la structure du corps. Un acte érotique réalisé avec continence, en plus du fait qu'il est extraordinairement plaisant, équivaut à une heure de tennis ou au 45 minutes de jogging. De plus, les molécules "anti-stress" (les endorphines) qui sont sécrétées par le plaisir sexuel prolongé peuvent calmer comme par miracle les crises de boulimie. On peut même renoncer au jogging ou aux monotones cures d'amaigrissement, en les remplaçant avec des frénétiques jeux amoureux avec continence.
 
2. Il régénère le sang. De 15 mouvements respiratoires par minute, à l’état de repos, pendant les jeux amoureux réalisés avec continence, grâce à l'excitation on arrive 30 mouvements respiratoires, et le corps est mieux irrigué et oxygéné. Ainsi sont brûlés rapidement presque tous les résidus de gaz carbonique et le sang se régénère par voie naturelle. Seulement 15 minutes d'amour avec continence équivalent à presque 75 minutes de jogging.
 
3. Il active naturellement et rapidement la digestion. Selon certains chercheurs américains, la salive qui est changée spontanément entre les deux amoureux pendant le jeu érotique réalisé avec continence, facilite la digestion et a des effets profondément bénéfiques en ce qui concerne la tonification du système immunitaire. Entre autres, un baiser excitant, prolongé fait circuler 9 mg. de lipides et 0,45 mg. de sels.
 
4. Il règle naturellement la menstruation et la diminue considérablement, en la réduisant à un jour ou deux. Une vie sexuelle réduite, désordonnée et sans continence se traduit souvent dans le cas de la femme par une menstruation irrégulière, de longue durée (6 à 7 jours) ou avec de grandes pertes de sang et même douloureuses. Par contre, l'acte sexuel réalisé toujours avec continence favorise entre autres l'équilibre hormonal et implicitement règle naturellement la menstruation. D'autre part, les études spécialisées ont démontré que les femmes qui ont des dizaines d'orgasmes multiples et prolongés, sans décharge (tel que ceux vécus durant l'acte érotique réalisé avec continence) sécrètent une quantité plus grande d'endorphines et ont une menstruation très courte, régulière et sans douleurs. Dans le cas des pratiquantes avancées la menstruation se suspend 3 à 4 mois d'affilée, et la femme en question se sent merveilleusement et déborde d'énergie.
 
5. Dans le cas des femmes, la continence sexuelle conduit à la croissance par voie parfaitement naturelle des seins. Sous l'effet de l'excitation produite et de la croissance du débit sanguin, les seins peuvent augmenter en volume par voie naturelle jusqu'à 25% pendant un acte amoureux réalisé avec continence. De même, il a été constaté que la sensibilité des seins aux caresses et aux touchers sensuels augmente en provoquant facilement chez la femme des sensations délicieuses.
 
6. Il accélère le transit intestinal. La contraction profonde et ample des muscles abdominaux pendant l'acte érotique réalisé avec continence provoque un massage abdominal complexe et naturel, de la surface vers l'intérieur, qui, entre autres, favorise le transit intestinal.
 
7. Il tonifie par voie naturelle les muscles abdominaux. En faisant de l'amour seulement avec continence intensément, souvent et de façon prolongée, les muscles abdominaux sont mis en action de façon naturelle et agréable. Le diaphragme est surtout responsable de ce fait . Étant placé entre la ceinture abdominale et les poumons, ce muscle important se contracte de façon rythmique sous l'effet de l'accélération de la respiration et met ainsi en mouvement les muscles abdominaux.
 
8. Il améliore le sommeil et en diminue naturellement les heures qui sont nécessaires. Il est connu, en général, que le plaisir est un excellent sédatif dans le cas de l'homme. Mais il se manifeste presque pareil dans le cas de la femme. Ces extraordinaires effets tranquillisants, calmants et revitalisants sont provoqués par des endorphines.
 
9. Il diminue et fait disparaître en peut de temps l'anxiété. Faire l'amour seulement avec continence éveille assez rapidement en nous certaines qualités spéciales parmi lesquelles nous rappellerons: le manque du stress, la relaxation profonde, la bonne disposition, l'euphorie, le sens de l'humour. À l'origine de ces réalisations se trouve toujours la sécrétion massive des endorphines qui apparaît lors des orgasmes sans éjaculation (décharge). Au niveau réflexe, les caresses conduisent à la manifestation d'un réel pouvoir de relaxation. En impliquant en même temps une activité physique, le fait de faire l'amour plénièrement et avec frénésie et avec continence permet entre autres l'élimination rapide des tensions musculaires, nerveuses et psychiques.
 
10. Il stimule par voie naturelle la circulation sanguine. Pendant l'excitation sexuelle le débit sanguin croît considérablement tant au niveau des zones érogènes que dans le corps entier. Les artères se relaxent légèrement, le plaisir intense qui apparaît conduit à leur dilatation graduelle, en entraînant ainsi un état de bien-être général et de bonheur immense. L'expérience qui confère de l'extase de la continence sexuelle en couple permet aux êtres humains de réaliser quelque chose d'extraordinaire à travers l'amour. Les deux amoureux découvrent, extasiés, qu'en fait la composante biologique de l'attraction envers le sexe opposé n'est pas représentée seulement par l'instinct, mais aussi par d'autres aspects mystérieux, énergétiques, subtils, psycho-émotionnels qui sont intégrés dans le système complexe du comportement sexuel-affectif-mental. La continence amoureuse-sexuelle, réalisée avec succès pendant un certain intervalle de temps éveille et amplifie les capacités psycho-mentales des deux amoureux au-delà de la normalité. Seulement par la continence sexuelle, le jeu érotique qui confère du bonheur, se produit sur un plan trans-biologique, cosmique, sans fin. En réalisant toujours la continence sexuelle, l'homme devient super-puissant et peut faire l'amour des dizaines d'heures, en ressentant des centaines d'orgasmes sans du tout éjaculer. 
 
11. Il lutte par voie naturelle contre la douleur et les souffrances physiques. Le plaisir sexuel extraordinairement grand qui est vécu pendant l'acte amoureux réalisé avec continence fait en sorte que le seuil de tolérance à la douleur ou à la souffrance soit beaucoup dépassé. Il a été remarqué ainsi qu'après qu'une femme atteint 5 à 10 fois l'orgasme sans décharge elle est, par exemple, moins sensible à une piqûre qu'avant ou 5 jours après. Il a été vérifié l'effet profondément anesthésiant et il a été constaté que dans de nombreux cas, ce seuil de tolérance peut croître jusqu'à 70, 2h après l'amour avec continence.
 
12. Équilibre de manière profonde et durable, par voie naturelle la thyroïde. L'hypophyse, "excitée" grâce au plaisir intense et prolongé et générant du plaisir, règle par voie naturelle l'activité de la thyroïde. Tel que l'on sait, lorsque celle-ci est hyperactive, en dépassant le niveau normal, nous sommes agités, avec des frissons et un état de dévitalisation. Mais lorsque la tyroïde fonctionne sous le niveau normal, nous sommes confrontés à des frissons, à une croissance anormale du poids et la libido diminue considérablement.
 
13. Il éveille et développe le "stress" positif. Les petites glandes qui sont situées au-dessus des reins, autrement dit les surrénales sont harmonieusement stimulées par l'hypophyse pendant l'acte érotique réalisé seulement avec continence et ainsi se produisent les hormones du "stress" positif. Le premier, l'adrénaline, est celle qui nous excite promptement et avec puissance dans les cas de l'amour instantané. Moins connu, la cortisone nous permet de nous défendre purement et simplement contre la dépression. Toujours les surrénales sécrètent, aussi, les hormones du désir, nommées androgènes. Brièvement, à travers l'amour avec continence sont abondamment sécrétées presque tous les ingrédients nécessaires pour un rapport sexuel de qualité, qui pourra durer des heures sans que l'homme éjacule ou que la femme se décharge en atteignant de dizaines d'orgasmes.
 
14. Il hydrate très bien la peau par voie naturelle. Le plaisir intense et prolongé croît la sécrétion d'hormones estrogènes (les hormones sexuelles féminines), ce qui aura comme effet le fait que la peau dans son ensemble sera mieux irriguée, plus brillante, plus élastique, plus souple et en même temps présentera une quantité plus grande de collagène.
 
15. Entretient et améliore par voie absolument naturelle la mémoire. Étant le quartier de commande du système hormonal, l'hypothalamus est aussi le siège des centres de la mémoire. Un étude réalisé parmi les yogis de l'Inde a démontré le fait que l'acte amoureux intense, prolongé, réalisé avec continence éveille, favorise et amplifie certains processus mentaux parmi lesquels on compte la mémoire. L'énergie gigantesque qui est assimilée dans l'aura pendant un tel acte sexuel favorise de beaucoup le pouvoir de concentration mentale et facilite aussi bien les processus de mémorisation rapide, que ceux de longue durée.
 
16. C'est la meilleure méthode de contraception, parfaitement naturelle. L'acte amoureux intense et prolongé qui est réalisé seulement avec continence suppose la suspension indéfinie et complète de l'éjaculation et pour cette raison il est une méthode contraceptive parfaitement naturelle et très sûre. Les femmes qui pratiquent l'amour avec continence avec des hommes parfaitement continents n'ont plus le stress d'une grossesse indésirable.
 
17. Il entraîne naturellement et harmonieusement le cœur. D'une moyenne de 70 à 80 pulsations par minute en état de repos, le rythme cardiaque augmente graduellement pendant la fusion amoureuse réalisée avec continence jusqu'à 100 à 120 pulsations par minute pendant la phase de plateau (la période d'excitation). Au moment de l'orgasme sans éjaculation (décharge) on atteint un rythme cardiaque de 110 à 130 pulsations par minutes. Pour cette raison il est considéré que l'amour réalisé avec continence est un très bon procédé naturel d'entraînement cardiaque.
 
18. Il favorise pleinement l'humour et éveille la bonne disposition. L'euphorie intense qui apparaît et se maintient pendant des jours après l'acte érotique avec continence s'explique entre autre par l'action conjuguée de deux neurotransmetteurs: la sérotonine et la dopamine, qui sont sécrétés en abondance par l'hypophyse sous l'influence du plaisir intense et prolongé. Ces neurotransmetteurs énergisent naturellement le cerveau et ensuite le sang, en provoquant ainsi un dynamisme euphorique général qui est "contaminant" pour la plupart des gens avec lesquels nous entrons en contact.
 
19. Décontracte très bien les muscles. Lorsque la peau est caressée et touchée de façon agréable, il se produit une intense stimulation qui traverse d'abord la peau, ensuite les terminaisons nerveuses spécifiques, pour arriver à un centre moteur de la moelle épinière et du cerveau. Par l'intermède du système réflexe, cette stimulation bienfaisante se répercute en peu de temps sur les muscles qui arrivent ainsi à se relaxer profondément.
 
20. Il améliore les états qui apparaissent dans les situations de grossesse. Dans le corps d'une femme enceinte, inondé par des hormones surtout pendant les premiers mois de grossesse, se produit une croissance de la circulation sanguine, spécialement dans la partie inférieure de l'abdomen, ce qui fortifie et même facilite la réaction sexuelle. Le plaisir dans de telles situations est souvent amplifié par l'intermédiaire des contractions profondes et très agréables de l'utérus qui est beaucoup plus réactif dans ce cas.
 
Pour ceux qui ont appris de l'existence de la continence sexuelle, qui est bien connue depuis des milliers d'années aux yogis de l'Orient, il est arrivé le moment de vous convaincre de ses immenses avantages. N'oubliez pas que toujours dans la réalisation de la continence sexuelle un gramme de pratique équivaut à des tonnes de théorie. Pour les sots, pour ceux qui sont contrôlés par les préjugés, pour les sceptiques, la continence sexuelle est impossible et pour cette raison elle n'existe pas. En pratiquant assidûment la continence sexuelle, ceux qui sont curieux et ouverts découvrent avec surprise que le sperme est transmuté biologiquement à la température du corps dans une énergie gigantesque qui leur permet de ressentir des centaines d'orgasmes d'une intensité comblante. Un homme qui pratique assidûment la continence sexuelle, est un homme puissant, super-viril, vital, plein d'humour, intelligent, actif, qui se contrôle lui-même, bienveillant, ouvert. Dans cette période, où le pouvoir de l'homme a diminué dramatiquement au niveau planétaire, la pratique de l'amour avec continence sexuelle est un remède salvateur qui peut remettre facilement l'homme dans l'hypostase d'homme toujours super-viril. L’auteur de ces mots s'est convaincu depuis longtemps des immenses avantages de la continence sexuelle suite à une pratique systématique et approfondie. Tout ce qu'il a écrit dans ces articles est réel et peut être confirmé par expérience directe par ceux qui envisageront de réaliser pratiquement la continence sexuelle. Un mystère infaillible qui sera vécu directement par l'homme qui réalise parfaitement la continence sexuelle est celui qu'il induit automatiquement l'état de continence sexuelle à sa bien-aimée, et qu’elle parvienne à réaliser l'orgasme à l'unisson avec lui, mais sans décharge. Par la continence sexuelle, même les femmes les plus insatisfaites pourront être facilement satisfaites. Par la continence sexuelle parfaite les deux amoureux réalisent un état divin d'amour infini qui les aide à atteindre des états de béatitude indescriptibles.
 
yogaesoteric

2006 

 

http://www.yogaesoteric.net/content.aspx?item=4303&lang=FR

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Le yoga tantrique

«Une fois qu'on connaît le tantrisme, on ne veut plus faire l'amour comme avant», s'exclame Denise (alias Ambar), qui organise avec son conjoint Ronald (alias Teja) des ateliers de yoga tantrique à L'Autre Versant, un centre de ressourcement situé dans les Laurentides.

Je n'en sais guère plus lorsque je me présente audit atelier en compagnie de Sébastien, mon chum. Près d'une vingtaine de personnes sont présentes, de prime abord des gens «normaux». Pas d'illuminés en vue! Ils s'embrassent et se serrent dans les bras les uns des autres sous l'œil inquiet de mon copain. Lui n'a pas envie d'étreindre tous ces inconnus. Moi non plus. Heureusement, on ne nous l'impose pas. Nous sentons, au contraire, un grand respect et, surtout, qu'aucune pression n'est exercée. 

Au programme: d'abord une série d'exercices consistant à tourner sur nous-mêmes et à effectuer certains mouvements répétitifs. On insiste sur le fait de bien respirer. Tous les exercices pratiqués au cours de cette soirée sont censés nous aider à «quitter» notre esprit pour que nous puissions nous concentrer sur notre corps et sur l'énergie qui y circule. Respiration en profondeur, récitation de mantras, automassage sur tout le corps, méditation, exercices à deux d'effleurements et de caresses sensuelles (mais non sexuelles), etc. Au bout d'une heure, je me sens presque complètement détendue. Je me rends compte à quel point, dans la vie de tous les jours, on oublie de respirer correctement et combien il est difficile de «sortir» de sa tête! Et le bienfait incroyable que ça procure.

Cette nuit-là, j'ai dormi comme un bébé, idem pour mon chum. Le lendemain, alors que nous déjeunons, l'un des membres me raconte qu'il fait parfois l'amour... immobile! «Je pénètre ma partenaire et, là, on cesse de bouger et on se concentre sur nos sensations. On sent comme un courant électrique passer, et c'est très intense.» Ambar, elle, me confie qu'avant de faire l'amour, Teja et elle inspirent et expirent en même temps, en se regardant dans les yeux. «C'est une façon de se “connecter” à l'autre et à soi-même, tout en douceur.»

 

http://www.ellequebec.com/societe/societe/j-ai-essaye-le-yoga-tantrique/a/25655

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