Le Couteau Suisse du Web
L'ail Allium sativum est une plante à bulbe très odoriférante qui est surtout utilisé dans la cuisine méridionale. C'est un désinfectant, ses vertus étaient déjà
célèbres depuis l'Antiquité. Il est est connu pour son action hypotensive, car il dilate les capillaires, et facilite de ce fait la circulation sanguine. Mais l'ail a aussi d’autres
vertus car c'est aussi un vermifuge/antibiotique naturel. Etant reconnu pour stimuler largement le système immunitaire de par ses nombreux composés actifs, il renforce l'activité des cellules
immunitaires notamment : l'allicine (un puissant antimicrobien, qui passe dans le sang et détruit les virus et les bactéries), de la vitamine C, du magnésium, de l’iode et du soufre, qui sont
d'autres anti-infectieux.
L'ail et les cheveux
Nous avons en moyenne 100 000 à 150 000 cheveux sur le caillou. La durée de vie moyenne du cheveu est de 5 ans, puis il meurt et est remplacé par un autre. Comme il est fragile, le cheveu
s'abîme assez facilement, c'est pour cela qu'il faut en prendre soin afin d'assurer leur remplacement. Des longs cheveux passent avant tout par une chevelure soyeuse, saine et brillante.
L'ail est bon pour l'entretien et la repousse du cheveu. Il est aussi utilisé pour les problèmes de chute de cheveux ou mieux encore, pour les sublimer. Il permet également d'assainir le cuir
chevelu, de lutter contre les pellicules, de favoriser la vitalité des bulbes pileux et d'améliorer la pousse des cheveux. D'ailleurs, une étude a démontré que la petite gousse blanche est
pleine de ressources : elle contient de la vitamine C, B1, B6 et surtout du soufre (un composant de la kératine) qui favorise la croissance et rend le cheveu plus fort.
Utilisation de l'ail dans sa routine capillaire
1) Appliquer directement une gousse d'ail sur le cuir chevelu en la frottant aux endroits dégarnis,
3) Acheter de l'huile d'ail prêt à l'emploi,
4) Acheter un shampoing et/ou un soin à base d'ail de la
gamme Nutrine,
6) Utiliser de l'huile essentielle d'ail qu'on peut ajouter à ses produits
capillaires.
PS : Si vous mettez de l'ail dans un produit capillaire, conservez-le au réfrigérateur, par mesure de précaution, pour éviter une contamination de l'ail.
Si vous souffrez de façon significative de pertes excessives de cheveux (alopécie areata) et/ou de casse des cheveux, voici une recette anti-chute à base d'ail qui peut régler votre
problème à condition de la répéter de façon régulière.
Ingrédients :
- 3 gousses d'ail
- 10 cuillères à soupe d'une huile végétale de votre choix
- Vitamine E
Préparation & application :
On épluche les gousses et on les coupe en dés. On les laisse macérer pendant 3 semaines, ensuite on filtre et on conserve dans un endroit sec.
> On peut utiliser ce soin pur en bain d'huile. Il suffit de s'enduire les cheveux et de laisser poser pendant au moins 30 minutes ou mieux une nuit entière avant de procéder à son
shampoing habituel. Ce soin est à faire au minimum 1 fois/semaine.
> On peut également incorporer ce soin dans des soins capillaires.
